為何打太極，會比快走讓你更快樂？研究：有壓力、對生活不滿的你，就要做「這種運動」!
為何打太極，會比快走讓你更快樂？ 研究：有壓力、對生活不滿的你，就要做「這種運動」! 運動中的瑜珈、太極講求「提升正念」，更能有效幫助提升心理健康。 健康特搜簿 撰文者： 吳孟瑤整理 2023-06-08 運動時你是獨行俠還是喜歡跟別人一起呢？ 不少研究已經發現，「團體運動」的好處多多，除了降低孤獨感、提高社交力，也可能和生活幸福感與滿意度有正向的關係! 運動的好處多人人都知道，可是持之以恆不容易。 無法持續的常見原因不外乎天候惡劣或工作耽誤。 國外研究告訴我們，如果想養成運動習慣，找一群朋友一起或者參加團體課程，都是激勵自己、同時有助改善生活品質的好選擇! 壓力越大越要做團體運動! 助紓壓、提升整體快樂感
打工人4k高清电脑手机壁纸，总有一款适合你!
没有困难的工作，只有勇敢的打工人。 "热爱工作"的啊噗给大家带来了一组打工人4K高清电脑壁纸，还有手机壁纸，喜欢的小伙伴可以保存下载哦~ 保存原图的方法如下↓↓↓ 手机党打开图片后，点击【查看原图】才能保…
笑的哲學
論笑的哲學，建議大家看部 電影 ，1986年由 史恩康納萊 (Sean Connery)主演的The Name Of The Rose，香港譯作「魔宮傳奇」，台譯「薔薇的記號」，改編自 義大利 符號學家與作家埃可 (Umberto Eco)的小說。 表面上這是部懸情的偵探片，劇情以中世紀為背景，修道院為舞台。 片中一間灰黑高聳的修道院，院內修士全是年老醜陋、穿著黑色長袍的男人，天氣永遠陰鬱多霧，僧侶表面道貌岸然，院中卻潛伏著見不得人的私欲和異端邪說，而一連串離奇的死亡事件不斷發生。 史恩康納萊飾演前去查案的聖方濟修士，原來真相與笑有關，一部由亞里士多德撰寫、據說已忘佚的論喜劇 (comedy)著作，被列為禁書，書上塗了毒藥，誰看了便會毒發身亡。 史恩康納萊 義大利 電影 上一則
額頭飽滿天生富貴相？8款額頭面相事業/財運/姻緣全分析
額頭突出 額頭上部突出的人務實理性，而且為人親切隨和，富有人情味，友善可親，不愛與人爭強好勝。 如果額頭的左右眉額骨高高突起，這是屬於有官運的面相，事業大有作為可成大器。
仙人掌怎麼澆水？全面指南與護理技巧分享
首先，你應該觀察仙人掌的生長環境。. 如果它們生長在熱帶或沙漠地區，水分蒸發得更快，因此澆水頻率應略高一些。. 相反，如果你的仙人掌長在相對潮濕的環境，則澆水頻率可以較低。. 其次，觀察你的仙人掌的生長狀態。. 如果它們的葉片出現褪色、枯萎 ...
十二地支（古人用以記錄時間的符號）
中文名 十二地支 別 名 十二支 地支包含 子 醜寅卯辰巳午未申酉戌亥 自古對應 十天干 意義用處 表示年、月、時的次序 用法舉例 古人用十二地支紀月 目錄 1 含義 解釋 讀音 代表的時間 十二地支相沖 2 關於十二地支 3 簡義 4 配臟腑 5 對應月份
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玄關除了鞋櫃，有條件的話，別忘留個落灰區，杜絕灰塵往家裡跑
首頁 家居 玄關除了鞋櫃，有條件的話，別忘留個落灰區，杜絕灰塵往家裡跑 2024年01月09日 22:50 自打今年疫情以來，我一直在思考玄關裝修，要不要留個落塵區，減少把灰塵、細菌帶回家的機率。 熟悉日式裝修的應該對這落塵區不陌生，指的就是這個，通過地面之間形成的高度差，防止身上以及鞋底的髒污、灰塵往客廳裡面跑。 在日本這個落塵區一共有2種設計形式，一個是將玄關區域地面下沉（向下挖1-3cm的深度）得以實現的。 下挖不是打薄樓板，對於中國高層住宅來說這不太現實。 目前打造下沉式落塵區的常見做法，在鋪地磚前，為保證地面平整，一般師傅都會對此先進行找平，砂石墊高3-5cm不等，也有超過8-10cm的情況，這個時候你可以順勢讓師傅單獨空出玄關的位置
廚房風水禁忌詳盡懶人包! 獨家資料! (2024年更新)
廚房風水禁忌: 廚房中若是有鏡子，則應該注意不能照到爐火 廚房風水禁忌: 廚房風水～20個禁忌碰不得 廚房風水禁忌: 廚房櫥櫃的顏色搭配你曉得嗎？ 如果要裝修廚房的話，廚房四周的顏色有…. 有些家庭會將廚房及廁所相連在一起，廚房牆面緊靠著廁所，這在風水學上是不吉的，會引致一家人的身體多疾。 銀灰的流行是現代文明都市的產物，效率、健康、積極、熱情融入其中。 質樸中顯出厚重的銀灰，同樣會讓從喧鬧世界返回家庭的主人，盡快回復平和的心態。 銀灰和現代感強、個性化裝飾突出的櫥櫃，往往是密不可分的，這種色調附著於切割精致的櫃體空間，仿佛置身遨游太空的飛行器。 忌開放式廚房，現代的室內設計為瞭追求時尚感和令空間感增加，很多人都會選擇把自傢廚房設計成新式的開放廚房。
